Минская школа боевого искусства Александра Маслова

  • ОБУЧЕНИЕ:

  • РУКОПАШНЫЙ БОЙ

  • САМООБОРОНА

  • КУНГ-ФУ

 

Всё возможно для вас, когда вы работаете с усердием.   Ямамото Сакино Камиэмон

Не имеет значения, какой породы кошка, главное - чтобы ловила мышей.   Дэн Сяопин

Я надеюсь, что приверженцы искусств боя интересуются более всего корнями искусств боя, а не их красивыми направлениями: ветвями, листьями и цветами. Тщетно спорить, какой лист, ветвь или какой цветок вас привлекает. Когда понимаешь корни - понимаешь и ветви, и листья, и цветы.   Брюс Ли

Истинный Путь Боя - есть искусство поражения врага в схватке и ничего более.   Миямото Мусаси

     На тренировках ведётся подготовка к спаррингам по правилам Mix Fight (смешанный бой или бой без правил). Правила рукопашного боя имеют минимум ограничений: полный контакт руками и ногами, броски без каких-либо ограничений, ударная техника в партере и разрешено добивание лежачего противника, болевые и удушающие приёмы. Запрещены только удары в пах и удары локтем в голову (для обычных тренировок, удары локтем в голову слишком травматичны). Настоящая подготовка к реальной уличной драке.

Вы хотите стать быстрыми, сильными, ловкими, а, главное, Здоровыми?
А скинуть лишний вес без таблеток, химии и изнурительных диет?
Вы опасаетесь хулиганов и маньяков?
Необходимо укрепить ваше чувство собственного достоинства и повысить вашу самооценку?
Значит вам подходят занятия рукопашным боем и самообороной.

Ваших детей обижают сверстники или дети постарше?
Вы хотите, чтобы они научились постоять за себя и давать сдачи?
Хотите осуществить подлинную заботу о своих детях?
Чтобы они не болели, стали сильными и уверенными в себе?
Чтобы они меньше болтались во дворах, где большой риск влияния дурных компаний?
А повысить авторитет ваших детей среди сверстников?
Лучший ответ - рукопашный бой и самооборона.

Не ищите легких путей – это самообман.
Упорные тренировки – это залог блестящих и быстрых результатов.

Для тех, кто желает оставаться слабым, болезненным, беззащитным и потерявшим веру в себя – просьба не беспокоить.

      Приглашаем в группы рукопашного боя и самообороны желающих поставить нокаутирующий удар, сохранить или приобрести отличную физическую форму и др. Серьёзное отношение к тренировкам даёт потрясающие результаты.
      Если ваши дети остаются почти без присмотра, то занятия спортом - наилучший выход. Сжигая излишки энергии на тренировках, они будут меньше доставлять вам хлопот.

В программе обучения:

  • рукопашный бой - отработка ударов руками и ногами, захватов и бросков. Отработка перемещений, ударов руками и ногами в движении. Отработка боевых связок в движении, атакующих, защитных и контратакующих. На тренировках ведётся подготовка к спаррингам по правилам Mix Fight (смешанный бой или бой без правил). Правила рукопашного боя имеют минимум ограничений: полный контакт руками и ногами, броски без каких-либо ограничений, ударная техника в партере и разрешено добивание лежачего противника, болевые и удушающие приёмы. Запрещены только удары в пах и удары локтем в голову (для обычных тренировок, удары локтем в голову слишком травматичны). Настоящая подготовка к реальной уличной драке. Спарринги;
  • самооборона - включает в себя пресечение всевозможных агрессивных действий противника, освобождение от всевозможных захватов, заломов рук и корпуса. В самооборону входит также пресечение атаки противника руками или ногами, с последующей контратакой и выведением проивника из строя. Самооборона   включает в себя пресечение агрессивных действий с оружием - ножом, палкой, пистолетом, дубинкой и так далее. В процессе тренировок происходит укрепление боевого духа;
  • рукопашный бой с оружием - шест, меч, палка, нож, нунчаки и др;
  • специальные упражнения для развития внутренней энергии;
  • специальный массаж;
  • упражнения на развитие концентрации внимания;
  • медитация.

Приглашаем на занятия

Мы всегда рады видеть новых учеников в наших группах по рукопашному бою и самообороне - тех, кто не побоится трудностей и работы до седьмого пота. Подробности в разделе "Тренировка".

Набор в группы по рукопашному бою и самообороне проводится постоянно, но это не повод, чтобы откладывать начало занятий на понедельник, начало месяца, сезона или года. Добро пожаловать! Если надумали, то приходите попробовать - пробное занятие бесплатно.


Для несовершеннолетних (до 18-ти лет):

  • 150 тыс. бел.руб. в месяц. Тренировки 3 раза в неделю 2 - 2,5 часа каждое занятие (6 - 7,5 часов в неделю);

Для взрослых:

  • 150 тыс. бел.руб. в месяц. Тренировки 3 раза в неделю 1,5 часа каждое занятие (4,5 часа в неделю); или

  • 200 тыс. бел.руб. в месяц. Тренировки 3 раза в неделю по 2 часа 40 минут каждое занятие (8 часов в неделю);



  • Очень немаловажный в финансовом отношении плюс: в дальнейшем никакой специальной спортивной формы вам покупать не нужно, также вы будете избавлены от материальных затрат по покупке специального снаряжения. У нас свободная спортивная форма (то есть вы можете приходить в любой спортивной форме), а всё снаряжение и экипировка для спаррингов у нас уже имеются.
  • если у вас нет времени для просмотра сайта, то здесь вы узнаете, как нас найти, а здесь, если у вас остались ещё какие-либо вопросы, вы можете найти наши контакты.

  • если вы испытываете материальные трудности, но хотите заниматься, мы всегда готовы пойти вам навстречу и уменьшить стоимость занятий по рукопашному бою и самообороне, но только при очень серьёзном отношении к тренировкам;
  • если вы приходите к нам вдвоём или втроём, то получаете скидки, которые можно или разделить на всех, или оставить тому из вас, кто испытывает материальные затруднения.

Об искусстве боя в нашей секции

Главным критерием проверки любого уровня мастерства является спарринг в полный контакт и без каких-либо ограничений по бросковой и ударной технике.

Занятия проводит Александр Маслов - чемпион города Минска и призёр Республики Беларусь по рукопашному бою саньда, один из лучших учеников мастера Лам Тхань Кханя. Ещё до приезда мастера Лам Тхань Кханя в Минск и начала обучения у него Александр Маслов занимался боксом, карате и армейским рукопашным боем в общей сложности 11 лет.

(Здесь хочу произнести добрые и тёплые слова о некоторых людях, моих учителях. Низкий поклон и огромная признательность от всего сердца моему тренеру по боксу Валерию Алексеевичу Орлову. Также низкий поклон и наилучшие пожелания, и большая и искренняя признательность из глубины сердца Кургановичу Сергею Ивановичу, который много лет тренировал меня по карате (и не только по карате) и передал мне очень ценные знания по искусству боя. Курганович С.И. сам, в свою очередь, является одним из лучших учеников Олега Борисовича Кириенко, от которого мне тоже довелось получить некоторые знания. Огромное спасибо Игорю Звернику за ценные советы и помощь в моменты отсутствия Кургановича С.И. Также признателен инструкторам по армейскому рукопашному бою. И, конечно же, низкий поклон и огромная признательность от всей души Лам Тхань Кханю. Благодарность в моём сердце к этим людям никогда не иссякнет.)

Саньда - в переводе означает "свободный бой". Саньда, по существу, были самыми первыми боями без правил - то, что теперь называется Mix Fight или смешанные боевые искусства (имеется в виду смесь ударной и бросковой техники). В те времена (70-е годы), кроме бокса и карате, не было никаких других широко распространённых единоборств с ударной техникой. Причём, если соревнования по боксу шли в полный контакт, то на соревнованиях по карате, несмотря на гораздо больший арсенал технических приёмов (удары ногами, подсечки, подножки и так далее), только обозначали движения. Например, на соревнованиях по карате спортсменам, нанёсшим контактное движение в голову, делали предупреждение, если контактное движение в голову приводило хоть к какой-либо травме или, не дай бог, нокауту, просто дисквалифицировали, то есть снимали с соревнований. Не существовало никаких видов борьбы с ударной техникой в полный контакт, с бросками и без ограничений, кроме рукопашного боя Саньда. До 1979 года соревнования по рукопашному бою саньда проводились без перчаток и защитных шлемов, и без каких-либо ограничений, в том числе по бросковой технике. Перчатки ввели только после 79-го года, а шлемы - ещё на четверть века позже.В карате соревнования в большинстве школ происходили бесконтактно, или, как например в школе Киокусинкай, полный контакт руками и ногами разрешался только по корпусу и конечностям. Удары руками в голову в полный контакт были запрещены. Чтобы исправить этот недостаток школ карате, появилось направление боевых единоборств под названием фул-контакт. В те времена фул-контакт называли синтезом карате, кунг-фу и таиландского бокса. В фул-контакте стали использовать боксёрские перчатки, мягкие туфли и некоторую другую защиту, соревнования проводились в полный контакт руками и ногами, как и следует из названия. Фул-контакт, как вид спорта и направление боевых единоборств, просуществовал гораздо больше десяти лет. По фул-контакту проводились чемпионаты мира. Фул-контакт постепенно вырос в кикбоксинг. И только затем, гораздо позже, появились соревнования по так называемым боям без правил, где разрешалась не только ударная техника в полный контакт, но и броски. Хочу заострить внимание на том, что реально самыми первыми боями без правил были соревнования по рукопашному бою саньда и они же имели гораздо меньше ограничений, чем последующие бои без правил.

В соревнованиях по рукопашному бою саньда участвуют все школы боевых икусств, практикующие спарринги в полный контакт. Рукопашный бой саньда имеет минимум ограничений и, как любой другой бой типа Mix Fight (смешанные единоборства, то есть смесь ударной и бросковой техники), является главным критерием проверки мастерства, любого уровня. До 1979 года соревнования по рукопашному бою саньда проводились без перчаток и защитных шлемов, и только ввиду крайней травмоопасности на мировых и европейских соревнованиях была введена защита. Основные правила рукопашного боя саньда - разрешены практически любые удары руками и ногами в полный контакт, а также любые броски, что даёт большую свободу для самовыражения.

Вы научитесь рукопашному бою и самообороне, правильно питаться без особых ограничений и непосильных диет, а также узнаете, как правильно работать, учиться и отдыхать, чтобы сохранять работоспособность и бодрость в течение всего дня. Наши ученики следуют мощной боевой и оздоровительной системе, возраст которой исчисляется сотнями лет (а, возможно, тысячелетиями), и которая актуальна и практична до сих пор. Точно выполняя все предписания, вы станете здоровыми и сильными, бодрыми и уверенными в себе. Например, Александр Маслов за последние почти 20 лет не съел ни одной таблетки или какого-либо химического препарата. Любая простуда изгоняется в течение нескольких часов! Грипп и острые вирусные инфекции (бывают не чаще 1 раза в 2-3 года) уходят в течение одного дня. Главный упор - на здоровый образ жизни и профилактику простудных заболеваний. Из тех, кто занимается 2-3 года и соблюдает оздоровительную систему, все, без исключения, перестали быть слабыми и болезненными, и прекратили часто простужаться. С редкими простудами прощаются за 1 вечер! Нет больше нужды по 2 недели (или даже больше) быть больным, разбитым и несчастным, избивая свои почки и печень, уничтожая микрофлору кишечника таблетками и другой химией.

Подробнее об Александре Маслове - в разделе "История секции", в газете "Спортивная панорама" - статья "Ушу по-белорусски" - №98 от 27 августа 2003 года, в газете "Переходный возраст" - статья "Железная рубашка не всем по плечу" - №8 от 23 февраля 2002 года. Ознакомиться со статьями вы можете не только в периодической печати, но и на нашем сайте, перейдя по следующим ссылкам:

В нашей секции изучают боевое искусство рукопашного боя и самообороны, совершенствуют свое тело и дух. У нас делают упор и на индивидуальное развитие учеников, и на подготовку спортсменов, помогая каждому найти свой путь. Проводится набор по рукопашному бою и самообороне в младшую подгруппу - детей с 11 лет и старшую - без ограничения возраста.

Рукопашный бой: спарринг в полный контакт без ограничений, в защитной экипировке. Рукопашный бой: отработка атакующих и защитных связок.
Рукопашный бой: спарринг в полный контакт без ограничений, в защитной экипировке. Рукопашный бой: отработка атакующих и защитных связок.
Рукопашный бой: разрушение бруса о бедро, можно увидеть отлетающий кусок бруса. Рукопашный бой: разрушение бруса о голень, виден отлетающий кусок бруса.
Рукопашный бой: разрушение бруса о бедро, можно увидеть отлетающий кусок бруса. Рукопашный бой: разрушение бруса о голень, виден отлетающий кусок бруса.

Драка на улице (рукопашный бой на улице)

В войне самое главное – быстрота: надо овладеть тем, до чего противник не успел дойти;
идти по тому пути, о котором он и не помышляет; нападать там, где он не остерегается.
Сунь-Цзы
Истинный полководец, желая войны, не избегает её: когда же его вынуждают к ней,
он должен немедля первым обнажить шпагу, быстро и энергично осуществить вторжение,
иначе все преимущества будут у нападающей стороны.
Наполеон Бонапарт

Мы здесь не будем подробно рассматривать возможность драки один на один:

Во-первых, вероятность такой драки очень мала, так как уличные драчуны всегда предпочитают нападать компанией. Один из них никогда не решится на нападение, опасаясь вероятного отпора и не будучи уверенным в исходе драки.

Во-вторых, если одиночное нападение происходит, то, как правило, со стороны пьяного или одурманенного наркотиками. Подобные нападения могут возникнуть из-за того, что вы случайно толкнули или ненамеренно оскорбили подобного типа. Подобное нападение легко пресечь, так как у пьяного реакция, скорость удара, концентрация внимания и другие, необходимые для боя качества гораздо ниже, хотя и повышается нечувствительность к боли.

В-третьих, бой против одного противника обычно не составляет особого труда, для того, кто регулярно и систематически тренируется. Так как, постоянные спарринги на тренировках нарабатывают необходимые навыки и уверенность в схватке один на один.

В-четвёртых, изучив внимательно в этой статье, тактику боя в реальной уличной драке (а она, как правило, бывает только против нескольких противников), а также планомерно и качественно тренируясь, для вас никакого труда не составит разделаться с одним.

И будучи осведомлённым на шаг вперёд, вы избежите нелепого положения, в котором окажетесь, если предполагаемая драка против одного внезапно выльется в сражение против двоих или толпы.



Есть ещё один вид одиночных уличных драчунов, которые также, чаще всего цепляются в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Этим начинающим неумехам, сначала нужно разозлить себя, оскорбляя и понося оппонента, и только когда они себя достаточно взвинтили, они начинают драку.

Противодействовать им можно двумя способами:

Первое, если вы достаточно мирный человек, постарайтесь сразу, как только начался конфликт, уйти, не отвечая на оскорбления. Если вы будете отвечать на оскорбления, вы просто поможете начинающему драчуну разогреть себя.

Второе, если вы не настолько мирный человек, или оскорбления вас сильно задели или обидели, или поношения и ругань относились в адрес вашей дамы, за честь которой вы должны постоять, то вам придётся урезонить обидчика. Чем быстрее, тем лучше, не дать ему распалить себя, и начать первым.


Здесь должен заметить, что ни один опытный уличный боец не станет так долго разглагольствовать, максимум - скажет одну угрожающую фразу и, если она не подействует, сразу начнёт драку. Самый первый, главный и важный закон уличной драки гласит: «БЕЙ ПЕРВЫМ!!!» Поэтому следует ожидать, естественно, самое наихудшее, если перед вами опытный уличный боец. Он попытается подойти на расстояние уверенного, мощного и внезапного удара (обычно это расстояние находится в пределах вытянутой руки, или короче) и неожиданно для вас его нанести, и тут же продолжит добивание.

Важно следующее:

Первое, уметь самому наносить удар без «звонка» с большой дистанции (это расстояние должно быть гораздо больше, чем расстояние вытянутой руки до лица противника), и, естественно, этот удар должен быть мощным, навылет;

Второе, умение видеть «звонки» противника и умение опередить нападающего, когда он уже «прозвонил» началом своего удара, или замахом.

Третье, почувствовав «спинным мозгом», что драки не избежать, нужно решительно атаковать самому.


Здесь, хочу привести одно высказывание Наполеона Бонапарта: «Истинный полководец (монарх), желая войны, не избегает её: когда же его вынуждают к ней, он должен немедля первым обнажить шпагу, быстро и энергично осуществить вторжение, иначе все преимущества будут у нападающей стороны».



Если вы, возвращаясь поздно вечером по безлюдной улице, внезапно увидели перед собой опасную толпу уличных драчунов. То первое ваше действие обычно выглядит следующим образом:

  1. Вы начинаете замедлять шаг, пытаясь сообразить, что делать;
  2. Оглядываетесь по сторонам, думая о том, куда бы это свернуть, дабы обойти неблагополучное место;
  3. Меняете направление своего движения и резко уходите в сторону, чтобы избежать нехороших последствий, и так далее.

Весь ваш вид и всё ваше поведение говорит о том, что вы уже испуганы и парализованы, и представляете лёгкую добычу и лакомый кусочек для уличных драчунов.

В подобном случае вас, скорее всего, без вариантов догонят и изобьют (99%). Единственно возможный благоприятный для вас выход, если вы со всевозможной прытью сразу броситесь бежать, а хулиганы окажутся настолько ленивыми, что не станут вас преследовать.

Если же вы, с полнейшим хладнокровием и решимостью, не совершая всех вышеперечисленных ошибок, словно кровожадный зверь, который только и смотрит, чем бы это поживиться, пройдёте сквозь эту толпу хулиганов, то, скорее всего, к вам не придерутся.

Так как подобные уличные группировки драчунов очень чутко чувствуют, как опасность, исходящую от противника, так и слабость и страх, предполагаемой жертвы. Они как шакалы, если дело может обернуться огромными хлопотами и повреждениями, просто не станут задираться с опасным субъектом.

Но это не относится к драчунам, разгорячённым алкоголем или одурманенным наркотиками. В данном случае вам придётся драться, и желательно, чтобы вы обладали достаточным умением и опытом, чтобы наказать зарвавшихся хулиганов.

Также следует иметь в виду, что никакой актёрской игрой в самообладание и решимость вам не удастся провести уличных драчунов.

Обязательно за вашей внешней уверенностью должны скрываться большой опыт, знания и умение в уличных драках (вы должны обладать нокаутирующим ударом с любой руки, а также уметь очень легко и быстро перемещаться, одновременно нанося удары), потому что толпа (при всём изучении её поведения) всегда остаётся непредсказуемой.

Тогда розыгрыш мирного разрешения конфликта отменяется, и все ставки возвращаются игрокам.



Предположим, что вас окликнули двое идущих сзади хулиганов.


Ежели, вас на улице окликают незнакомые люди, никогда не откликайтесь и не поворачивайтесь к ним. Если вы откликаетесь или поворачиваетесь, и смотрите в ту сторону, откуда вас окликнули, то вас уже определяют как потенциальную жертву. Только трусливые люди оглядываются на различные оклики.


Вы должны продолжать идти, как ни в чём не бывало, и дать понять, что никакие оклики или шумные крики, к вам никак не могут относиться. Представьте себе, что кто-то кричит: «Козё-ё-ёл!», если вы откликнетесь, или оглянетесь на этот крик, создастся предположение, что вы себя таким и считаете, и откликаетесь на этот зов. Надеюсь, это хоть и грубо, но понятно. К любым окликам на улице нужно относиться так же, как к этому.


Окликают, обычно уже выбранную жертву, либо определили, что вы слабы и проблем не создадите. Либо заметили, что у вас приличные деньги, или дорогие вещи и т.д.


Если всё же за вами погнались, что очень маловероятно, если вы не реагируете на оклики, то вам придётся либо убегать, либо принимать бой. Ежели, вы не относитесь к числу опытных уличных бойцов, которые с лёгкостью могут противостоять двум-трём уличным хулиганам, то вам следует бежать с наиболее возможной прытью.


Если же, вы постоянно тренируетесь, и являетесь опытным бойцом, и принимаете для себя решение не убегать. То, резко развернувшись и бросившись бегом на противника, вы успеете неожиданно для них резко сократить дистанцию и нокаутировать одного из них, да так, что ни один, ни второй не успеют воспользоваться ни баллончиком с газом, ни кастетом, ни дубинкой. Для нападающих, это будет, невероятное развитие событий. Они ещё готовы, к тому, что жертва бросится бежать, или остановится, и позволит им спокойно приблизиться. Но совершенно не ожидают нападения.


Опять же, хочу заострить ваше внимание, что этот вариант подходит только для опытного бойца, который обладает нокаутирующим ударом и легко может разделаться с несколькими противниками.



В некоторых секциях проводят так называемую подготовку к драке в толпе, когда вас все окружают и производят нападение. С разными установками: или каждый бьётся сам за себя, или все по очереди, нападают на кого-то одного.

Но, как правило, движения очень медленные, и реальные удары не наносятся, вместо них используют лёгкие толчки или шлепки. Это очень весёлое упражнение, но и только. Игра в «неваляшки». Подобная "толкотня" ничего не даёт.

Я её сам когда-то раньше, проходил на тренировках.

После таких тренировок многие наивно считают, что с большой лёгкостью будут биться и побеждать в любой гуще противника, посреди любой толпы.

Это наивное заблуждение, которое может вас привести к настоящей катастрофе.

Реальный бой в окружении многих нападающих на вас бойцов, будет совершенно отличаться, как небо от земли.


Никогда не стоит надеяться на то, что против вас на улице будет драться один, да ещё к тому же честный, противник. Так как вероятность драки против одного противника катастрофически мала, то, естественно, при драке против двоих или нескольких уличных драчунов, ценность борьбы в партере, или драки в партере, очень мала.

Я бы даже сказал, что будет очень опасна для вас. Неоднократно приходилось видеть со стороны, когда в уличных драках при переходе драки в партер с одним из противников, друзья поверженного добивали победителя в партере просто ногами.

Из этого следует, что затягивать драку с одним драчуном, а тем более переводить её в партер, совершенно не стоит, если вы не хотите потерпеть поражение. Единственным исключением здесь может быть - если борьба или драка в партере у вас заняла не более двух-трёх секунд, то есть оказалась очень скоротечной. Я уже не говорю, о побитых и разодранных локтях и коленях, и попорченной одежде при борьбе и драке в партере, и на асфальте.


Самый простой приём, к которому прибегают уличные драчуны: пока один отвлекает внимание "жертвы" глупым "наезжающим" разговором (цель этого разговора - заставить потенциальную жертву начать отвечать и вступить в перепалку), в это время другой (или другие) обходят намеченную жертву сзади и совершают неожиданное нападение.

Это не значит, что подходящий к вам спереди противник, пытающийся отвлечь вас разговором, совершенно безобиден (хотя часто на эту роль выбирают самого маленького и невзрачного хулигана), он попытается подойти к вам поближе, и нанести опасный, упреждающий удар. Это может быть, или удар рукой, или "бычок" - удар головой, лбом. Как же противостоять этому:


  1. Не ввязываться в перепалку с зацепившим вас хулиганом.

    В подобных случаях человек обычно чувствует, что дело запахло "жареным", значит первого хулигана, который пытается вас заговорить, нужно уложить сразу и надолго. Иначе он сможет присоединиться к остальным нападающим в самый неподходящий для вас момент, с самой неожиданной стороны.

  2. Не дать обойти себя сзади, второму или остальным хулиганам.

    Если вы на вздорные обвинения первого хулигана попытаетесь ответить, то именно в этот момент, скорее всего, произойдёт нападение сзади.

  3. Не давая себя обойти, старайтесь вытягивать хулиганов в цепочку, постоянно смещаясь. Вам это будет проще сделать, отбегая, так как догнать вас всем одновременно будет невозможно (все люди бегают с разной скоростью и находятся в разной физической форме). Поэтому вы сможете поочерёдно разделываться с каждым хулиганом.

    Конечно, этот совет подходит только для тех, кто действительно умеет драться, и кто сможет в считанные секунды разделать с одним противником.

    Иначе, пока вы будете драться с одним, остальные вас догонят, окружат и добьют, и в лучшем случае вы отделаетесь тяжкими телесными повреждениями.

Если, один из группы решительно настроенных хулиганов, предлагает вам выйти "раз на раз", то это не значит, что честный поединок состоится. Или второй его товарищ, или остальные при переломе драки в опасную для их товарища и друга сторону, несомненно, сразу придут к нему на помощь.

Поэтому никогда не поддавайтесь на подобные уловки, если вам обещают, что его друг (остальные друзья) ни в коем случае не вмешаются в поединок.

Лучше быть честным перед самим собой и сразу рассчитывать на то, что драться придётся со всей командой, со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Конечно, бывают и очень редкие исключения, когда действительно могут состояться поединки один на один, но это такая редкость, что принимать подобное развитие событий в расчёт, будет грубейшей ошибкой.


Иногда, если удаётся с одного удара нокаутировать заводилу компании, то остальные, независимо от количества, ошарашенные таким поворотом событий, могут даже не полезть в драку. Однако, такой поворот событий следует воспринимать как редкостную счастливую удачу, и не полагаться на то, что в другой раз повезёт так же. И естественно, это возможно только для опытного бойца.


Также, следует постоянно иметь ввиду, что подобные группы очень часто вооружены различными предметами (обрезки стальных труб, арматуры, дубинки, кастеты, ножи и так далее).

Поэтому, вступая в бой с подобной группой, нужно быть готовым к тому, что в любой момент могут применить подобное оружие. И, естественно, нужно не только знать, но и уметь противостоять противнику, вооружённому подручными предметами.

И самое прискорбное, что для подобных групп хулиганов, лишённых всяких понятий о чести, совершенно неважно, насколько большой группой они уложили одного или двух человек. Они будут преисполнены гордости, отваги и самолюбования, как будто это они, один на один, победили опасного противника в тяжёлой уличной драке, или даже победили на чемпионате мира по боям без правил.



В некоторых немощных пособиях по уличной драке предлагают вначале оценить психологическое состояние задиры, и даже всей толпы. Ничего более безответственного и глупейшего в такой опасной ситуации придумать нельзя. Пока вы будете разыгрывать из себя “психолога”, вас просто размажут по асфальту. И дальнейшие психологические изыскания вы будете производить в больнице, и времени у вас там будет предостаточно.

Также в подобных пособиях предлагают поставить психологический тип различным драчунам (например, “собака”, “петух”, “баран”, “бык”). Конечно, при разборе уличных драчунов можно произвести различные деления, и назвать их каким либо образом, но эта затея совершенно бесполезная. Если вы займётесь этим в тот момент, когда к вам задираются, то результат будет такой же, как описано выше.

Помните: в реальной уличной драке у вас не будет времени заниматься изучением противников.

К тому же, выводы, сделанные из поспешного изучения нападающих, скорее всего окажутся неправильными.

Если вы умеете драться, видите начало движений противника (звонки), и у вас есть нокаутирующий удар, всё это будет неважно.

Ещё раз хочу здесь, привести слова Миямото Мусаси, выставленные в эпиграфе страницы:

«Истинный путь боя – есть искусство поражения врага в схватке и ничего более».


В этих опасных пособиях по «настоящей уличной драке» настаивают на решительном воздействии на противника: «с помощью психологических факторов подавить у него желание продолжить нападение» (???).

Даже страшно предположить, что будет с тем прилежным и усердным учеником, который будет следовать этому пособию.

И который, так никогда и не узнает, насколько были эффективны эти так называемые психологические факторы, с помощью которых он честно пытался остановить продолжение уже начавшейся драки.


Или, например, такое требований в пособии по «настоящей уличной драке». «Никогда не поворачивайтесь к противнику полной грудью. Старайтесь по возможности сократить поверхность тела, доступную для ударов противника. Лучше всего стоять несколько боком». Не будем забывать, что этот совет даётся дилетанту, который изучает уличную драку по фантастическому пособию.

Во-первых, как я уже неоднократно писал, уличная драка очень редко бывает против одного противника. А как автор себе представляет повернуться боком сразу к нескольким противникам, я, если честно, не представляю.

Во-вторых, совет стараться сократить поверхность тела, на которую будут наноситься удары, уже сам по себе предполагает поражение, так как удары, судя по тексту, действительно будут наноситься, но будет их просто меньше, и меньше только из-за уменьшения площади тела, повёрнутого к противнику. Интересно, как автор собирается уменьшить площадь головы, по которой удары будут наноситься в первую очередь.

В-третьих, требование стоять к противнику несколько боком, кроме невозможности этого, сказанного в вышеуказанных пунктах, предполагает, что вы готовитесь к драке заранее. Это полнейшая чушь. В основном, уличные драки мало того, что начинаются внезапно, но и самым главным козырем в них служит умение нанести удары из самого, казалось бы, безобидного положения. Это умеют и уличные хулиганы, которые не становятся в стойку, как в единоборстве, а, например, раскачиваясь телом, отвлекая противника разговором, пытаются подойти на расстояние уверенного удара. И без всякой подготовки, стоя грудью к противнику, не поднимая руки, т.е. с опущенными вдоль тела руками, наносят удар, который становится решающим в уличной драке. То же самое касается и опытных уличных бойцов.

Здесь автор по неразумению просто пытался описать боевую стойку, используемую в единоборствах, но сделал это совсем неуклюже, и в совсем неподходящей для этого области – в пособии по уличной драке.


Также, в руководстве по «настоящей уличной драке» среди правил боя первым делом настаивают избегать растерянности и паники, требуют взять себя в руки как можно быстрее, дабы противник не повеселился вовсю.

Если у вас посреди уличной стычки случилась паника, то времени у вас для того, чтобы взять себя в руки, никогда не будет. Настоящие уличные драки начинаются внезапно и бывают, в основном, очень скоротечны.


Мы в дальнейшем больше не будем обсуждать подобные пособия по «реальной уличной драке», так как этому, придётся посвятить всю оставшуюся жизнь.

Подобных глупейших пособий произведено немалое количество, и мы не можем весь сайт посвятить разбору этих опасных и глупых руководств.

Остаётся уповать только на то, что читатели подобных пособий окажутся, не настолько глупы, чтобы следовать этим советам, и сумеют их просто выбросить в мусор.



Я думаю, что вам небезынтересно будет узнать, что никакие книги по рукопашному бою, самообороне и любым другим боевым искусствам ничему вас не научат.

Вы будете обладать только некоторой «виртуальной» информацией, которая при грубом столкновении с реальностью вернёт вас на землю.

Только серьёзные упорные тренировки под руководством опытного тренера позволят вам действительно научиться рукопашному бою (и самообороне, или любым другим боевым искусствам) и получить реальные знания, а самое важное – умения и навыки, которые помогут вам противостоять нападениям хулиганов.

И тогда вы с улыбкой будете взирать на огромное количество подобных книг, потому что они просто бесполезны. Никто не станет отрицать, что это достаточно сложная наука. Однако, мы себе и представить не можем, чтобы кто-нибудь, изучая книги или видеокассеты, стал чемпионом мира или Европы, или даже достиг хоть какого-либо, мельчайшего уровня, по художественной гимнастике, спортивной гимнастике, акробатике, боксу, дзюдо, самбо, вольной борьбе, фигурному катанию, фехтованию и так далее.

И, несмотря на это, мы почему-то хватаемся за различные книжки по боевым искусствам, в надежде, по ним чему-либо научиться.

Надеюсь, предыдущее сравнение с другими видами спорта покажет вам всю глупость этой затеи.

Здесь, также в пользу этого мнения, хочу привести высказывание Наполеона Бонапарта:

«Плохо, если молодые люди постигают военное искусство по книгам: это – верное средство воспитать плохих генералов».



Движение - это жизнь (или хвала физическим упражнениям)

В современном мире при нашем ритме жизни нам категорически не хватает двигательной активности. Даже появился соответствующий медицинский термин: гиподинамия, что дословно означает: «мало движения».

Большинство людей даже не подозревают о том, насколько катастрофически мало для нашего здоровья они совершают физических действий.

Надеюсь, нет нужды объяснять, что здоровье и самочувствие являются самой большой ценностью в жизни человека. Когда что-то нестерпимо болит, или мы испытываем симптомы других недомоганий: разбитости, насморка, кашля и так далее, то ни один, даже почти святой человек, не сможет быть добрым, внимательным и обходительным со своими окружающими.

Все больные люди обычно злые и раздражительные, и просто невыносимы, пока не выздоровеют. Конечно, есть некоторые больные, которые крепятся и внешне пытаются показать свою доброту и хорошее отношение к окружающим, но это всего лишь маска, так как внутри, они себя так не чувствуют. И, если бы, мы могли заглянуть в их мысли, то мы бы увидели, что внутри у них, такой же разлад и бессилие, раздражительность и боль, как и у других больных людей.

Практически каждый из нас, кто имеет автомобиль, холит и лелеет его, моет снаружи, чистит изнутри, следит, чтобы не было царапин и вмятин, вовремя меняет масло и другие расходные материалы, а также износившиеся запчасти.

То же самое, можно сказать и о нашем отношении к собственному дому (квартире, коттеджу, даче). Мы постоянно протираем пыль, моем полы, выносим мусор, делаем ремонт и, в большинстве своём, наши жилища блистают чистотой, порядком и ухоженностью.

Но совсем не так мы относимся к своему телу, а ведь это дом нашей души (или, если хотите, дом нашего разума). И здесь, наше отношение резко меняется: мы едим что попало, не занимаемся физически, хотя прекрасно понимаем, что это благотворно скажется на нашем здоровье, едим таблетки в таких количествах, как будто, наше тело это завод по переработке "отходов" фармацевтической промышленности.

Но мы легко можем поменять мебель в нашей квартире, просто сделать косметический ремонт, или даже капитальный. В машине тоже, легко произвести внутренний или капитальный ремонт или, скажем, заменить двигатель в нашем автомобиле, а ведь с нашим телом всё не так просто.

Те глупцы, которые рассчитывают на донорские органы в случае отказа своих, просто не представляют о том, какое количество химических препаратов им придётся съедать ежедневно, чтобы исключить отторжение пересаженных тканей. Из-за постоянного, горького и противного привкуса таблеток, они забудут вкус настоящей пищи.

Не кажется ли вам странным и даже просто невероятным то, что мы так заботимся, холим и лелеем наши автомобили, квартиры, дома, дачи, с огромным вниманием относимся к своей одежде, и совсем, не обращаем внимания, на своё удивительное, и такое родное и близкое тело?

Такое перевёрнутое отношение, говорит о неправильно расставленных акцентах. Поэтому наше преступное отношение к своему телу заслуживает всяческого порицания, и необходимости изменения образа жизни, на более правильный.

Кроме сбалансированного питания полезными и натуральными продуктами, которые не имеют ничего общего с истерическими диетами для желающих похудеть, самыми важными для нашего здоровья и самочувствия, остаются физические упражнения.

Любой малоподвижный образ жизни, который приводит к атрофии мышечной ткани, очень пагубно сказывается на состоянии наших костей. Кости начинают терять минералы, становятся слабыми и хрупкими. Это доказано современной наукой, на примере малоподвижных или лежачих больных.

Недостаток физической активности также сказывается на нашем тонусе и нашей работоспособности. Наше приподнятое настроение и наш тонус более чем на 90% складывается из ответов в мозг от рецепторов наших мышц.

О пользе физических упражнений говорили даже древние, например, Сократ. « Благо, к которому должен стремиться человек, по учению Сократа (в изложении Ксенофонта), есть полезное. А полезное - то, что служит достижению цели». «Высшая цель, к которой человек должен стремиться, есть счастье жизни». «... Счастье заключается не во внешних благах, а в таких благах, которые человек приобретает себе трудом, деятельностью.

Телесное здоровье составляет также долю счастья, потому что без него не может быть духовного здоровья». Чем меньше человек зависит от внешних предметов, тем больше он подобен божеству. «Блага, сумма которых составляет счастье жизни, упоминаются следующие:

  1. Хорошее здоровье и телесные силы, потому что они содействуют нравственной жизни. Надо заниматься гимнастическими упражнениями, потому что они укрепляют не только тело, но и душу;
  2. Духовное здоровье, умственные способности и все способности души;»
    (Далее кратко, и не совсем по тексту)
  3. Искусства и науки...
  4. Дружба...
  5. Мир и согласие с родственниками...
  6. Благоустройство и процветание государства...

Как вы видите, хорошее здоровье и телесные силы стоят на самом первом месте.

(вышеприведённые цитаты взяты из книги Ксенофонт "Сократические сочинения", введение "Ксенофонт, его жизни и сочинения", С.И. Соболевский)

Разговор Сократа с Эпигеном о крепости и слабости тела.

«Сократ однажды обратил внимание на слабое телосложение одного из своих друзей, Эпигена, молодого ещё человека.

- Какой ты тщедушный, Эпиген! - сказал он.

- Да мне и не нужно быть силачом, Сократ, - отвечал Эпиген.

- Нет, нужно, - возразил Сократ, - ничуть не меньше, чем тому, кто собирается выступать на состязаниях в Олимпии. Или, по-твоему, так ничтожна борьба с неприятелями на жизнь и смерть, которую при первом удобном случае устроят афиняне? А немало людей по случаю слабости тела гибнет в боях с неприятелями или с позором спасают себе жизнь. Многие по этой же причине хоть и остаются в живых, но попадают в плен и тогда или остаются всю жизнь в самом тяжком рабстве, если такая участь их постигнет, или, попав в такую горестную неволю и заплатив выкуп, иногда превышающий их состояние, всю жизнь проводят в крайней нужде и страданиях; многие, наконец, наживают худую славу из-за телесной слабости, потому что их считают трусами.

Неужели ты ни во что не ставишь все эти беды, являющиеся следствием телесной слабости, и думаешь, что мог бы легко переносить их? А на мой взгляд, гораздо легче и приятнее этого те труды, которые приходится выносить человеку, заботящемуся о крепости тела.

Или, по-твоему, слабость полезнее для здоровья и вобще для всего пригоднее, чем крепость? Или ты ни во что не ставишь блага от крепости тела? А между тем жизнь людей, крепких телом, совершенна противоположна жизни слабых. Люди, крепкие телом, и здоровы, и сильны; благодаря этому многие со славой выходят невредимыми из сражений с неприятелями и избегают всех тяжёлых последствий войны; многие помогают друзьям, приносят пользу отечеству и за это удостаиваются благодарности, приобретают великую славу, достигают самых высоких почестей и остаток жизни проводят в большей радости и славе, а детям своим доставляют возможность жить лучше.

В Афинах не организовано государственное обучение военному делу, но из этого не следует, что и каждый гражданин сам по себе должен относиться к нему без внимания: нет, всякий должен заниматься им нисколько не меньше. Будь уверен, что ни в какой другой борьбе и вобще ни в каком деле ты не будешь в убытке от того, что лучше разовьёшь тело. Во всех человеческих занятиях тело нужно; во всех случаях, где применяется телесная сила, очень важно возможно лучшее её развитие. Даже и там, где, по-видимому, тело наименее нужно, - в рассуждениях, - даже в этой области - кто этого не знает? - многие делают большие ошибки от того, что не обладают здоровьем тела. Кроме того, забывчивость, уныние, дурное расположение духа, сумасшествие у многих часто вторгаются в рассудок вследствие телесной слабости до такой степени, что выбивают даже знания. Напротив, у кого телосложение крепкое, тот вполне далёк от таких невзгод, и ему не угрожает никакой опасности испытать что-нибудь подобное по случаю телесной слабости; скорее можно ожидать, что для достижения результатов, противоположных тем, какие бывают следствием телесной слабости, полезна также и крепость тела. А какого труда побоится всякий здравомыслящий человек ради благ, противоположных вышеуказанным вещам?

Наконец, какой позор состариться из-за своего пренебрежительного отношения ко всему, не увидав, каким красавцем и силачом можешь стать! А этого не увидишь при пренебрежительном отношении: само собой это не приходит!»

Ксенофонт, Сократические сочинения, глава 12 (изд. Научино-издательский центр "ЛАДОМИР", Москва, 2003г.)


Если вышеприведённые высказывания, приписываемые Сократу, человеку, известному более, как философ. Хотя, ко всему прочему, Сократ был ещё храбрым воином и участвовал во многих сражениях. Кстати, в одном из сражений именно Ксенофонт спас Сократу жизнь.

То следующее высказывание принадлежит Авиценне, который более всего известен, как врач. Авиценна (980-1037) – известный арабский врач, философ, астроном и поэт. Как практикующий врач, объездил много стран, написал добрую сотню книг. Его трактаты были необычайно популярны и на Востоке, и на Западе. Знаменитая книга по медицине «Канон врачебной науки» – это итог взглядов и опыта греческих, римских, индийских и среднеазиатских врачей – была много веков обязательным руководством во многих странах, в том числе и в Средневековой Европе. И значимость высказываний, о физических упражнениях, столь знаменитого врача имеет не меньшую ценность.

«В режиме жизни человека, направленном на сохранение здоровья, физические упражнения являются самым главным звеном и превосходят по важности правильный приём пищи и регулярный сон... Постоянно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении. Физические упражнения предотвращают накопление шлаков в организме, повышают врождённую теплоту, придают телу лёгкость, укрепляют суставы и сухожилия».

(Авиценна, «Канон врачебной науки», глава «О физических упражнениях»)

Занятия физическими упражнениями и спортом, не только укрепляют нашу костно-мышечную систему, но и помогают обмену веществ в организме, улучшают кровоток. То есть, во время сокращения мышц кровь лучше продвигается и проталкивается по кровеносным сосудам, что облегчает работу сердца и способствует хорошему настроению. Поэтому мышцы нередко называют вторым сердцем. Впервые такое название мышцам дал академик Н.М. Амосов.

Дело в том, что во время стрессов в нашу кровь выбрасывается огромное количество гормонов (адреналин, норадреналин и др.), которые, не сгорая вовремя, разрушают наш организм и сердечно - сосудистую систему. Только физические нагрузки сжигают эти гормоны.

Поэтому после физических упражнений, достаточных по объёму, люди становятся более добрыми и благожелательными, быстрее забывают обиды.

В заключение хотел бы сказать, что очень надеюсь на то, что вышеприведённые доводы изменят ваш взгляд на физические упражнения и сделают вас реальным любителем спорта и приверженцем здорового образа жизни.




Новости и объявления

  • 02.02.2012 Вся информация действительна, на сайт внесены изменения.
  • 14.02.2011 За последние недели и месяцы постоянно на сайт вносились изменения.
  • 04.11.2010 За последние недели и месяцы ежедневно на сайт вносились изменения.
  • 22.09.2010 За последние недели в наш сайт внесены дополнительные изменения.
  • 18.09.2010 Мы продолжаем заниматься обновлением и улучшением нашего сайта. Следите за обновлениями и заходите на наш форум.
  • 01.09.2010 С 1 сентября изменяется время и место тренировок групп по рукопашному бою и самообороне - с наступлением осени мы переходим в спортзал. Подробнее см. страницу "Как нас найти".
  • 05.05.2010 С 1 июня по 31 августа изменяется график, время и место тренировок групп по рукопашному бою и самообороне. Подробнее смотри страницу "Как нас найти".
  • 30.03.2010 За последнее время были внесены изменения и добавления, не отраженные своевременно. Добавлено 4 видеосюжета и др.
  • 27.12.2008 Добавлены новые видеоматериалы, а также исправлены некоторые ошибки, за которые приносим извинения.
  • 23.12.2008 Добавлены эпиграфы к страницам, исправлены некоторые ошибки в содержимом сайта, за которые приносим извинения.
  • 23.11.2008 Добавлены новые фотографии и видео материалы в раздел "Фото и видео", новые цитаты в раздел "Высказывания".
  • 05.11.2008 Добавлены новые фотографии в раздел "Фото и видео", добавлены две публикации о нас в периодической печати (см. раздел "История секции"). Также появился новый раздел - "Высказывания", в котором будут периодически публиковаться цитаты о боевых искусствах, рукопашном бое, самообороне, кунг-фу и не только, которые мы считаем интересными.
  • 29.10.2008. Наш сайт открылся на радость любителям всех боевых искусств, а также рукопашного боя, самообороны, и кунг-фу. Добро пожаловать! Это ещё очень "сырая" версия, и мы регулярно будем обновлять и добавлять содержимое.

Школа боевого искусства Александра Маслова в Минске. Обучение в секции по рукопашному бою, самообороне, кунг-фу. Спасибо за то, что посетили наш сайт. Мы рады Вам! Тренировки по рукопашному бою и самообороне помогут Вам реализовать себя в боевом искусстве, стать сильными и здоровыми. У нас обучение боевому искусству типа Mix Fight, то есть смесь бросковой и ударной техники. Рукопашный бой без ограничений - полный контакт руками и ногами, также любая бросковая техника. Обучение рукопашному бою и самообороне в нашей секции – это реальное боевое искусство, позволяющее подготовиться к настоящей уличной драке.
Бесплатные объявления в Екатеринбурге Create a free website белорусская поисковая система F3.BY - Поиск и Каталог Рейтинг сайтов vMinske.by
Refo.ru - русские сайты z2z.Ru - Каталог сайтов, лучшие ссылки Рунета

раскрутка сайта Рейтинг сайтов Спорт
vseSdelki.info - товары, услуги, объявления, каталоги Белорусский NP.BY - Новый портал. Почта, чат, погода, авто, объявления, рефераты. Каталог белорусских сайтов Каталог сайтов Всего.RU BELBY.NET Svich.Com .: Каталог сайтов на Белорусском Портале Рускаталог.ком - каталог русскоязычных сайтов Каталог образовательных ресурсов Белорусский каталог BelRus Svich.Com .: Каталог сайтов на Белорусском Портале Каталог сайтов SEOS.BY Uvaga.By - Новости и обзоры hi-tech, почта, форум, файлообмен, недвижимость, социальная сеть, чат, каталог сайтов, игры, каталог техники, бесплатно по ByFly
Оптиме - каталог
Самопознание.ру – личностные тренинги и семинары Новосибирска
Белорусский портал таэквондо
samooborona-by.narod.ru
MyPinsk.org - Пинский городской портал
Black Belt, мир глазами мастеров
samooborona-minsk.at.tut.by
Сайт «БОЕВОЙ ДУХ» - Все о боевых искусствах мира.
Классификатор Сайтов ТвойРуНет
Пауэрлифтинг: тренировки, питание, соревнования